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最近天氣越來越熱,有時都不曉得要吃什麼;
逛菜市場時發現好多攤位都在賣大頭菜,
應該現在是盛產的季節吧!
看到大頭菜,就會想到媽媽做的涼拌大頭菜,
冰冰涼涼的,吃起來舒服極了。
雖然菜市場也有在賣涼拌大頭菜,但擔心衛生問題,便不太敢買。
最後自己買了半顆的大頭菜,以及三條小黃瓜,
準備回家自己動手做。
這兩樣小菜都非常的簡單,尤其是對在上班的職業婦女來說,
不到半個小時就完成了,省時方便,
重點是很好吃,會讓人一口接一口的唷!
涼拌大頭菜:
1.大頭菜削皮後切塊,再切薄片。喜歡有口感一點的,可以切厚一點。
2.加入適量的鹽巴混合後,放置半個小時以上,以利大頭菜的水分釋出(我用的是好市多的海鹽,沒有一般鹽巴的苦澀味)。
3.用開水將鹽分洗去(不用洗得太乾淨,大約沖一次即可),依自己的口味加入調味料,喜歡香菜及辣味的人,也可以切一些一起醃漬。調味料的話,可以邊試邊吃鹹淡。我是加了兩湯匙的昆布醬油、一湯匙的薄鹽醬油,以及一湯匙的紅砂糖。攪拌均勻後,放在保鮮盒,隔天即可食用。
涼拌小黃瓜:
1.小黃瓜洗淨切薄片(我是用專門削薄片的工具,這樣厚薄才會一致),一樣也是先跟鹽巴混合,放置半小時以上,再用開水稍微沖洗。
2.瀝乾水分後,加入黃砂糖及檸檬汁(也可以用工研醋的白醋,只是因為我不喜歡那個味道,所以用檸檬取代,反而有淡淡的果香味)拌勻後,放在保鮮盒中,隔天即可食用。
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