現在幾乎每天都在家煮三餐,所以就會常想一些不同的菜色來變化一下口味。
最近天氣越來越熱了,和峰有時胃口也不是很好,
便想來用個生菜包些東西吃。
夏天最好的蔬菜朋友就是小黃瓜,吃起來清脆爽口,是冰箱中的常備菜。
剛好現在又是竹筍的季節,婆婆水煮了一根大竹筍讓我作料理,
於是準備了香菇、竹筍、小黃瓜及豬絞肉來作這到輕食料理。
首先將上述材料都切成小丁,因為是要包著生菜吃,
所以口味可以稍重一些。
鍋中先加入少許油(不要太多,因為還有豬絞肉的油),加入一些辣豆瓣醬炒香(辣豆瓣醬一定要炒過,香氣才會出來),
之後依序加入香菇丁、豬絞肉、竹筍丁及小黃瓜丁,
一定要等每一種食材都炒出香氣了,才加入下一種食材喔!這樣才會香。
中間可以加一點醬油,增加色澤及香氣,
最後的小黃瓜就不要炒太久了,讓它保持清脆的口感。
然後,就用生菜包著吃吧!
真的很讚喔!差點連手指頭都吃下去了
也很下飯,不過配生菜熱量會低很多,甚至這樣吃就飽了,不用吃飯。
因為目前青菜需求量還蠻大的,午晚餐的桌上至少都有兩大盤青菜,
所以大概每隔三、四天就要上市場補貨一次,
菜攤和豬肉攤老闆都已經認識我了
菜攤老闆有時還會建議我現在有啥新鮮貨,可以買來吃看看,
有些是以前沒吃過的青菜,很特別,台北吃不到的。
然後每次都會送一堆的蔥、薑跟辣椒,
大概因為我一次都買不少吧!
豬肉攤老闆則每次看到我都問:「妹仔,今天要買什麼?」
我不是已經挺個大肚子了嗎?怎麼還叫我「妹仔」
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